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Tu cuerpo cambia

¿Cómo va a aumentar mi peso? 

 El aumento de peso se repartirá, casi por igual, entre tu cuerpo y tú bebé (incluyendo la placenta y el líquido amniótico).

 

Lo normal es engordar entre 10 y 15 kg (aunque esto variará en función de la persona). El aumento de peso se irá produciendo de forma gradual:

- Primer trimestre (entre 0,5 kg y 1,5 kg al mes)

- Segundo trimestre (entre 0,4 kg y 0,5 kg por semana)

- Tercer trimestre (0,5 kg por semana, aproximadamente)

 

Un aumento adecuado de peso te ayudará durante el embarazo, y también posteriormente. Al tiempo que te proporcionará un almacén de nutrientes para estar sana y para poder amamantar a tú bebé.

¿Cómo va a cambiar tu cuerpo cada Trimestre?